跑步能跑多少公里 1、正常人跑10公里一般会比较困难。一次性跑10公里的人绝对不是一般的人,身体素质可以超越大部分的人。2、慢跑多少公里适合减肥,保护好我们的关节才不容易在运动中受伤,这项运动可以很...
admin 45 0 2024-05-05